塑膠跑道又稱(chēng)全天候田徑運(yùn)動(dòng)跑道，主要由聚氨酯預(yù)聚體、混合聚醚、廢輪胎橡膠、EPDM橡膠?；騊U顆粒、顏料、助劑、填料組成。在之前的文章中，三和體育為大家講述了很多關(guān)于塑膠跑道的介紹，本文為大家介紹下塑膠跑道標(biāo)準(zhǔn)尺寸與規(guī)則。

  田徑場(chǎng)地跑道表層的結(jié)構(gòu)，從土層發(fā)展到煤渣、石灰、粘土混合層。隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，二十世紀(jì)六十年代初出現(xiàn)了塑膠跑道，八十年代田徑跑道彎道的半徑從36米到37.898米，又發(fā)展到36.50米。經(jīng)驗(yàn)表明，大多數(shù)400米半圓式跑道被建成彎道半徑為35米到38米之間是適宜的，國(guó)際田聯(lián)提議盡可能修建半徑為36.50米的跑道。上述三種不同半徑的跑道均被稱(chēng)為“400米標(biāo)準(zhǔn)半圓式田徑場(chǎng)”。目前在國(guó)際、國(guó)內(nèi)舉行的各類(lèi)田徑比賽所使用的場(chǎng)地，多為上述半徑的跑道。

  塑膠跑道常見(jiàn)尺寸的有400米跑道(常見(jiàn))、300米跑道(較少見(jiàn))、200米跑道，其標(biāo)準(zhǔn)尺寸及規(guī)則如下：

  1、400米跑道

  標(biāo)準(zhǔn)跑道全長(zhǎng)為400米，應(yīng)由兩個(gè)平行的直道和兩個(gè)半徑相等的彎道組成。標(biāo)準(zhǔn)跑道全長(zhǎng)400米，是指內(nèi)圈跑道的長(zhǎng)度，而且知道內(nèi)圈的半徑為36米，所以只需先求出內(nèi)圈跑道的兩個(gè)半圓彎道的周長(zhǎng)和，然后用400米減去兩個(gè)彎道的周長(zhǎng)和，就得到直道的長(zhǎng)。400-3.14×36×2≈174 174÷2=87 米

  400米標(biāo)準(zhǔn)跑道除草地跑道外，跑道內(nèi)側(cè)應(yīng)用適宜材料制成的突沿加以分界。突沿高約5厘米，寬至少5厘米。如因舉行田賽項(xiàng)目比賽而需臨時(shí)移動(dòng)突沿的一部分，應(yīng)用5厘米寬的白線標(biāo)出原突沿位置并放置塑料錐形物或小旗，其高度至少20厘米，間隔至多4米。本條款同樣適用于障礙賽跑中運(yùn)動(dòng)員從主跑道轉(zhuǎn)向跨越水池所跑的那部分跑道。對(duì)于沒(méi)有突沿的草地跑道，應(yīng)用5厘米寬的線條標(biāo)出跑道內(nèi)沿，還應(yīng)以5米間隔設(shè)置小旗。為防止運(yùn)動(dòng)員踩線，應(yīng)將小旗放在線上，向場(chǎng)內(nèi)傾斜，與地面成60度角。小旗規(guī)格約25X20厘米、旗桿長(zhǎng)45厘米較為適宜。

  1、應(yīng)在跑道內(nèi)突沿以外3外厘米處測(cè)量跑道長(zhǎng)度。如無(wú)突沿應(yīng)在標(biāo)志線外沿以外20厘米處進(jìn)行測(cè)量

  2、400米及400米以下各項(xiàng)徑賽，每名運(yùn)動(dòng)員應(yīng)占有一條分道，分道寬較小為1.22米，較大為1.25米，分道線寬5厘米，所有分道寬應(yīng)相同。應(yīng)按上述第2款的規(guī)定測(cè)量第1分道的長(zhǎng)度，其他分道的長(zhǎng)度應(yīng)在內(nèi)側(cè)分道線外沿以外20厘米處進(jìn)行測(cè)量。

  3、跑進(jìn)的方向應(yīng)為左手靠?jī)?nèi)場(chǎng)。分道編號(hào)應(yīng)以左手較內(nèi)側(cè)分道為第1分道。

  4、在規(guī)則第12條的國(guó)際比賽中，徑賽跑道應(yīng)設(shè)8條分道。

  5.跑道的左右傾斜度較大不得超過(guò) 1： 100，在跑進(jìn)方向上的向下傾斜度不得超過(guò)1 ：1000。

  2、300米跑道

  300米跑道采用非標(biāo)準(zhǔn)300米田徑場(chǎng)畫(huà)法，半圓式300m，田徑場(chǎng)周長(zhǎng)300m，半圓式田徑場(chǎng)的半徑為22到29m。

  徑賽各項(xiàng)目的起終點(diǎn)、接力區(qū)的畫(huà)法

  1、終點(diǎn)設(shè)在第1分界線上

  2、100m起點(diǎn)在第四分界線向后32.62m處

  3、100m跨欄跑起點(diǎn)同100m起點(diǎn);各欄位根據(jù)欄間距直接在直道上丈量確定

  4、110m跨欄跑起點(diǎn)同100m起點(diǎn);終點(diǎn)在第1分界線前面10m處，各欄位根據(jù)欄間距在直道上直接丈量確定

  300米跑道具體尺寸參數(shù)如下：

  面積：這種田徑場(chǎng)占地面積為141m*70m，有6條分道，分道寬 1.22m，每邊留有3m余地

  直道長(zhǎng)=141-2*(26+7.32+3.49)=67.38m

  彎道總長(zhǎng)=2*3.1416*26.30=165.24m

  周長(zhǎng)=165.24+2*67.23(調(diào)整后直道長(zhǎng))=300m

  3、200米跑道

  小學(xué)塑膠跑道常采用200米跑道，其彎道半徑16.7米，直道段長(zhǎng)為46.8米，共4道，分道寬較小為1.22米，較大為1.25米，分道線寬5厘米，所有分道寬應(yīng)相同。

  其尺寸參數(shù)如下：

  面積 這種半圓式 200 m 田徑場(chǎng)的場(chǎng)地面積為 94m × 42m，設(shè)有 4條跑道，每條跑道寬 1.22m，場(chǎng)地四周留 1m 的余地。

  直道長(zhǎng) =94-2(15+4.88+1)=52.24 (m)

  直道調(diào)整后的長(zhǎng)度 =52.24- (200.61-200)/2=51.935 (m)

  彎道總長(zhǎng) =2×3.1416×15.30=96.13 (m)

  周長(zhǎng) =2×51.935+96.13=200 (m)

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